あなたと赤ちゃんの絆を強めたいなら、毎日のマッサージに勝るものはありません。 また、睡眠を改善し、coli痛を和らげ、子供の免疫システム、運動能力、および知性の発達を促進することも知られています。
赤ちゃんのマッサージを始める前に、いくつかのことに注意する必要があります。 毛布またはタオルとマッサージオイルを使用します。 オイルが赤ちゃんの肌に刺激を与えないようにしてください。 赤ちゃんの足の裏を合わせてひし形に座って、赤ちゃんが用心深くなったらマッサージを開始し、毛布を足と膝にかけます。
赤ちゃんの服を脱いだ後、頭に足を乗せます。 頭からつま先まで穏やかにストロークします。 赤ちゃんが刺激を受けたり硬くなったりした場合は、その時点で治療を終了してください。 そうでなければ、徐々に体の他の部分に移動し、セクションごとにマッサージします。
体を落ち着かせ、睡眠を改善するので、心臓から離れた方向に皮膚をマッサージしなければなりません。 心臓に向かってマッサージすると、体が刺激され、赤ちゃんがより活発になります。
赤ちゃんの腕と脚に最適なテクニックの1つは、搾乳テクニックです。人差し指と親指を使用して、赤ちゃんの腕または脚の周りにゆるい円またはCを作ります。 牛を搾乳しているように、ゆっくりと彼女の腕または脚を引き下げます。 これを数回、定期的に繰り返します。 ローリングマッサージも試してみることができます。 一度に1つの手足を、赤ちゃんが休んでいる毛布に対して前後に揺り動かしながら、それらの上に手を転がします。
マッサージをしながら赤ちゃんをくすぐらないように特に注意してください。 マッサージは、赤ちゃんをイライラさせるのではなく、リラックスさせるためのものです。
体のさまざまな部分のためのいくつかの赤ちゃんのマッサージのヒントを見てみましょう。
足と足：
親指と人差し指で赤ちゃんの太ももを持ちます。 太ももから始めて彼女の足を彼女の足までtoり、親指で彼女の足をこすります。 つま先をカールし、カールを解除します。 他の足でも同様の手順を繰り返し、膝を曲げて曲げます。 絶対に優しいことを忘れないでください。 大きな足で彼女の足を引っ張らないでください、そして彼女が彼女の足をまっすぐにした場合、彼女に彼女にそれを強制するのではなく、それをさせる。
胸とおなか：
これはおそらく、マッサージプロセス全体の中で最もなだめる部分です。 心臓から離れる方向に、中心から外側に向かってマッサージを始め、ゆっくりと手を彼女の肌の上に動かします。 次に、非常に優しくこすりながら、時計回りに彼女のおなかをマッサージします。 これは消化の過程で大いに役立ちます。 赤ちゃんが落ち着くまでこのプロセスを繰り返します。 マッサージ中に赤ちゃんの腹をくすぐらないようにしてください。
頭と顔：
指を使って彼女の頭に円を描きます。 彼女の額と頬を指で非常に優しく動かし、唇に笑顔を描きます。赤ちゃんの不快感を引き起こす可能性があるため、赤ちゃんの目と鼻から距離を保つようにしてください。
バック：
最初に赤ちゃんをお腹の上に置きます。 彼女の背中を滑らかにしながら、中心から見つめて、外向きに行きます。 大人の場合のように彼女の肩をつかむ代わりに、穏やかな円運動を使用して彼女の肩と腰をこすります。
生まれたばかりの赤ちゃんをマッサージすることは、赤ちゃんの発達にとって本当に不可欠な部分であり、正しく行われるように特別な注意を払う必要があります。 このガイドはそれを完璧に行うのに役立ちます。
幸せな成長！